Velocidad
Aceleración, cambios de ritmo y capacidad de repetición
Trabajo orientado a mejorar la respuesta física en acciones cortas, intensas y repetidas.
Entrenamientos de fútbol
PREPARACIÓN FÍSICA ORIENTADA A FUTBOLISTAS
Un servicio específico para mejorar velocidad, fuerza, resistencia, coordinación y capacidad de esfuerzo con una estructura de trabajo adaptada.
Cómo trabajamos
UN FORMATO PENSADO PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO FÍSICO
El objetivo es que puedas trabajar capacidades clave para el fútbol con una base clara de fuerza, control corporal y preparación física.
Fuerza
Base física para rendir con más control
Sesiones enfocadas en construir fuerza útil para el juego, el contacto y la estabilidad.
Resistencia
Capacidad de trabajo para sostener el esfuerzo
Preparación para tolerar mejor la intensidad y mantener nivel físico durante la actividad.
Coordinación y control de carga
Trabajo físico con criterio
Una estructura pensada para progresar sin entrenar al azar y adaptando mejor el esfuerzo al momento de cada persona.
Escríbenos
CONSULTA CÓMO ENCAJA ESTE SERVICIO CONTIGO
Si quieres saber cómo funciona la preparación física para fútbol en ENTRENEMOS, escríbenos y te contamos el formato.